• 20.06.2025

Смелость быть собою: зачем нам самопознание и как оно делает жизнь легче

Ты очень точно уловила суть того, как выглядит наш путь к сампониманию — и насколько человеческой оказывается эта история. Наша базовая потребность в понимании самих себя (и принятии того, что понять всё невозможно сразу) — такая же важная, как и потребность в безопасности, уважении, поддержке. Она простая на словах, но в жизни часто даётся с трудом.

  • 20.06.2025

Невидимая крепость: как потребность в защите формирует наши привычки и помогает справиться со стрессом

То, что вы так красиво описали в своей истории — это жажда защиты, которая пульсирует где-то глубоко под поверхностью после разочарования. Это неотъемлемо человеческое чувство. Всем нам нужна защита; и она глубже, чем физическая безопасность или запертые двери. Это потребность чувствовать себя в безопасности внутри себя, особенно когда жизненные испытания выбивают почву из-под ног. Защита в этом смысле — это создание прочной, устойчивой опоры под ногами, когда окружающий мир становится непрочным. Будь то уют домашнего очага, голос любящего друга или даже просто уверенность в том, что мы сможем справиться с любыми трудностями — именно эта потребность определяет почти все наши действия.

  • 20.06.2025

Мост принятия: шаг за шагом к дому, в котором место есть каждому

Каждому человеку нужна простая, но удивительно важная вещь — чувствовать себя принятым и “своим”. Именно это превращает дом в настоящий очаг, делает жизнь теплее, радостнее и спокойнее. Мы тоскуем по этому чувству — среди семьи, с друзьями, да и просто в мире — потому что хотим быть уверены: нас любят такими, какие мы есть, а наши близкие получают такое же принятие.

Популярные посты

На пути к семейному принятию: как чувство принадлежности укрепляет отношения

Сила честности с собой: путь к внутренней гармонии

Смелость быть собою: зачем нам самопознание и как оно делает жизнь легче

Невидимая крепость: как потребность в защите формирует наши привычки и помогает справиться со стрессом

Мост принятия: шаг за шагом к дому, в котором место есть каждому