• 24.06.2025

Свет на пути творчества: почему поддержка и чёткая инструкция важны для писателя

В каждом из нас живёт очень важная человеческая потребность — стремление к пониманию. Особенно это проявляется, когда мы решаемся на что-то новое и масштабное, например, написать свою книгу. Понимание — основа спокойствия, уверенности и радости от творчества. Когда ясно, что делать дальше, даже самая амбициозная цель уже не кажется неприступной горой, а воспринимается как прогулка с красивым видом.

• 24.06.2025

Путешествие к себе: как самопонимание помогает отличить любовь от привязанности

• 24.06.2025

Тепло поддержки: как справиться с экзаменационной тревогой и найти опору

В самом центре каждого из нас – важная человеческая потребность в ощущении защищённости, особенно в ответственные моменты, такие как предстоящий экзамен. Это время может вызвать целый букет чувств: страх ошибок, неуверенность в будущем и тревогу, что всё может пойти не так. Если перед важной контрольной вы ловили в себе дрожь или мысли начинали хаотично метаться, знайте: ваш ум просто ищет стабильности и твёрдой опоры среди этих кружащих «а что если?».

• 24.06.2025

Сила вопросов: как саморазмышление и разные религии помогают найти внутреннюю свободу

• 24.06.2025

Цепочка внутреннего принятия: как простые жесты ведут к собственной ценности