·       услышать значимые слова: ты важен и ценен.

Не путайте! От друга ждут искренности, миссионер полагается на Бога более, чем на себя, а от терапевта ожидается профессиональная помощь. Если вы попробуете с другом работать исключительно «на технике», без сочувствия и сопереживания, - вы можете потерять друга. Если вы попробуете консультировать по сложному вопросу, не владея техникой, вы можете травмировать человека. Если вы попробуете духовно поддерживать других или благовествовать без того, чтобы самим быть с Богом, вы очень быстро перегорите сами.

Рекомендовано по теме:

О.М. Красникова. Типичные ошибки в психологическом консультировании. http://fapsyrou.ru/publications/krasnikova/tipichnye_oshibki_v_75

Дополнения с точки зрения веры

Ст. Фаддей Витовницкий. Мир и радость в Духе Святом. Все заботы Богу предадим

Когда наши близкие рассказывают нам о своих проблемах, если в нас есть любовь, мы внимательно выслушиваем их, сочувствуем переживаниям и бедам, потому что Господь сотворил нас по любви, и мы — плод Божественной любви. Но и мы сами обременены своими трудностями, заботами, волнениями, слабостями, и нам необходимо освободиться от этого бремени, а это сделать под силу только Богу, ибо Он — Носитель нашей немощи. Нам всегда нужно быть в молитве, всегда обращаться к Нему за помощью, все заботы предавать Ему одному.

Когда нам уже не под силу выносить то, что обременяет нас, воззовем к Богу: «Господи, я не могу и своей немощи понести, а теперь на меня возложили еще это и то… Я не знаю, как мне решить все эти проблемы, не имею таких сил. Хочу помочь другим и не могу, а им может показаться, что я не хочу, и тогда я еще больше страдаю».И когда мы от всего сердца помолимся Богу, когда предадим Ему наши беды и беды близких, когда сложим их к Его ногам, тогда Он ослабит наши узы и устроит все по милости Своей. Пока мы не научимся этого делать, мы изо дня в день будем все больше и больше сгибаться под тяжестью забот, своих и чужих, и однажды уже вообще не сможем разговаривать со своими близкими, будем напряженными и раздражительными и скажем: «Прошу тебя, оставь меня, я не знаю, что мне с моими проблемами делать, куда мне еще твои».

Я все проблемы — и мои, и всех моих близких — предаю Богу и Пресвятой Матери Его, чтобы Они все устроили, и Они устраивают. А что я могу, когда и с собой не могу справиться?..

Ст. Порфирий Кавсокаливит. Поучения.