Но самое главное событие пятого месяца — то, что ты начинаешь ощущать шевеление твоего малыша: он становится настолько большим и сильным, что ему становится тесно в матке и он начинает толкаться локтями и коленками. Я не знаю, как ощутишь это ты, но я очень хорошо помню тот день, когда я впервые ощутила движение своей дочки, и для меня это было как трепет крыла какой-то маленькой птички, которая там, в глубине моего тела... Это впечатление невозможно передать, его можно только ощутить. И после этого у тебя появляется какой-то новый уровень общения со своим ребенком, отношений с ним — ты уже просто чувствуешь движения этой новой жизни в твоем теле.

За пятый месяц вес твоего малыша увеличился вдвое и достиг четырехсот граммов, а рост — восемнадцати сантиметров. Такой стремительный рост требует от тебя, мама, тщательнее заботиться о его питании. Следует обратить внимание не столько на количество, сколько на состав твоего рациона.

На шестом месяце в крови твоего малыша появляются лейкоциты — клетки, которые помогут ему бороться с болезнетворными микробами и вирусами. Сальные железы его кожи начинают интенсивно вырабатывать смазку, которая покрывает его тельце для того, чтобы помочь ему пройти родовые пути».

В этот момент у беременной может проявляться бессонница, поскольку она живет своими биоритмами, а младенчик — своими. Маме хочется спать, а ребеночек ворочается.[30]] Может быть, ему не хватало движения и внимания в течение дня. В таких случаях врачи советуют поговорить с ним, спеть ему колыбельную, погладить живот, убаюкать в волнах материнской любви. Иногда толчки в материнской утробе могут происходить от недостатка химических элементов.

Если в это время беременную женщину мучает бессонница, то лучший народный способ для того, чтобы заснуть, — стакан теплого молока с медом, прогулка перед сном или чай из ромашки на ночь.

Малыш, твой дом уже ждет тебя!

Мудростью устрояется дом и разумом утверждается, и с уменьем внутренности его наполняются всяким драгоценным и прекрасным имуществом.

Притч. 24, 3-4

Что нужно приготовить к приходу в дом нового жителя, вашего сынишки или дочурки? Прежде всего приготовьте комнату или место в комнате для младенца, где ему будет уютно, где он будет мирно и сладко спать, и чтобы это было стабильное и постоянное его место. Детскую кроватку не стоит переставлять с места на место, малышу важно привыкнуть к тому, что у него есть под солнцем свое местечко, уютное и тихое. Обычно же те, кто рожает дома, придерживаются идеи максимальной близости с ребенком и детской кроваткой не пользуются – малыш до года–двух лет спит вместе с мамой, в одной кровати. Это очень удобно, мама лучше спит, а кроме того, это не в последнюю очередь способствует лучшей выработке молока.[31] Приготовьте ему одежду и игрушки. Вообще это очень здорово – покупать будущему ребеночку вещи, делать ремонт, вообще «вить гнездо» для малыша. Это одно из самых приятных занятий, как для мамы, так и для папы.

Врач Вера Николаевна Самарина рекомендует:

«Тебе, дорогая мама, пора начать готовиться к рождению нового члена семьи.