Надо признавать себя неразумным, уничиженным и вовсе ничего не значущим.

Св. Варсонофий Великий

Если станешь говорить кому что-нибудь полезное, то говори в виде учащегося, а не со властью и безстыдством и наперед сам себя суди и покажи, что ты ниже его.

Никому ни в чем не противься (когда не нарушается воля Божия), ни с кем не препирайся.

Не прилагай попечения о внешнем виде, имей одежду ветхую и ризу смиренную, простой нрав, слово простосердеч­ное, поступь скромную и голос непритворный. Возлюби жить в бедности и в презрении от всех.

Учись повиноваться и слушаться. Сам Христос, Сын Божий, послушлив был даже до смерти.

Прошу тебя Богом: остерегись касаться кого-нибудь даже мыслию и обращай их (мысли) к Богу — тогда обретешь покой.

Не стыдись никакого дела: и воды принеси, и пол подмети, и вычисти всякое место, где помои льют, где всякий сор валят.

Похвалят, зазри себя, что того не достойна и лишаешься через то похвал у Бога.

Нам обычное слово: я грешный, я грешная; Богу — приятное слово! Но позаботимся, чтобы его не язык только произносил, но и сердце чувствовало.

Говорить ничего не надо, что грешница, худая, скверная, а мысленно уничижать себя и сознавать грешницею надо и полезно.

В жизни не старайтесь от прочих отличаться святостию жизни, это очень опасно, а если что и делаете доброе, то оное тщательно скрывайте, а то потеряете в Св.

О себе же всегда воображать должно, что ты земля и пепел.

Архим. Феофан Новоезерский

Наиболее всего, как геенского огня, должны опасаться той мысли, что мы проводим Богоугодную жизнь.

Бойтесь считать себя постницею, иногда даже скушайте что-либо и приятное, дабы через это смирить себя и не считать постницею.

Размышлять о грехах вообще, но не вспоминать их в подробности — это нужно для смирения.

Осуждать себя есть дело смирения. Первая степень христианского смирения состоит в том, чтобы почитать брата своего (т.е. ближнего) разумнее себя и во всем превосходнее и, одним словом, как сказали Св. Отцы, чтобы почитать Тебя ниже всех. Вторая степень смирения состоит в том, чтобы приписывать Богу свои подвиги, сие есть совершен­ное смирение святых.

Авва Дорофсй

Если хотим достигнуть смиренномудрия, да не престанем самих себя испытывать и истязывать (т.е. ежедневно рассмат­ривать свои дела, слова, чувства, желания, чтобы хорошее повторить, а от худых отставать).

Приучи сердце свое мало-помалу говорить о каждом брате: «Поистине он лучше меня» — таким образом мало-по­малу приучишься считать себя грешнейшим из всех.