Человек достигает смирения через уничижение себя при всяком деле.

Все последнее избирай: люби последнее между братиями место, упреждай поклоном брата, одежды люби самые простые и всякие труды, дела справляй безропотно.

 Архим. Агапит Нило-Столбенский

Постоянно стремись к смирению, а для этого заставляй себя просить прощения, как только перед кем провинишься.

Наружные действия смирения способствуют к приобрете­нию внутреннего смирения. Пример: Господь умывает ноги учеников.

Св. Феодор Студит

Если не познаем себя (познавать себя можно и через изучение Св. Писания), не может процвести в нас смиренно­мудрие.

Св. Иоанн Лсствичник

Смирение приобретается тяжелыми трудами, терпением безчестий, обид, болезни и бедности.

Если зайдет у вас речь о каком-либо слове Писания (как его понимать), то уступи брату, пусть будет по его пониманию. Ибо слово, которого более всего искать должно, есть сие: смирять себя перед братом своим.

Надлежит христианину не считать себя сделавшим что доброе, ни в каком деле своем не верить похвалам, не оскорбляться укорами, помнить о грехах своих, мирным дер­жать сердце свое со врагами и не позволять горькому слову выйти из уст своих, чтобы сказать его им и укорить даже пред друзьями своими — в этом смирение.

Люби за зло платить добром, за проклятие, злословие — благословением, благожеланием и добрыми о врагах отзывами, и этом заключается смирение, а посредством смирения чело­веку прощаются грехи все его.

Для приобретения смирения полезно размышление о величии Божием и нашем ничтожестве.

Всякий молящийся Богу: «Господи, дай мне смирение», должен знать, что просит Бога, дабы послал кого-нибудь оскорбить его.

Итак, когда кто-либо оскорбит его, то он должен сам укорить себя, уничижить себя мысленно, чтобы в то время, когда другой смиряет его извне, он сам себя смирял внутренне.

Авва Дорофей

Приучайте себя к тому, чтобы больше радоваться, когда с вами презрительно обращаются, укоряют или обижают, нежели когда ласкают и приветствуют. В этом самый надеж­ный путь к смирению.

На трапезе и посреди братий будем всегда избирать последнее место, носить худшие ризы, любить черные работы, молчать и не превозноситься в беседах, не препираться, не желать поддержать своего слова, хотя бы оно казалось и добрым.

Кланяйся всем, не обращая внимания, отвечают тебе на поклон или нет. Смиряться нужно перед всеми.

Преп. Амвросий Оптинский

Ежели кто побранит вас, вы со своей стороны отвечайте: «Согрешила, прости ради Бога», а ежели не выучите этой азбуки, то нигде вы покойны не будете.