Уроки о здоровье и добродетели Священник Тимофей Педагог Т. Берсенева Пробный учебник для 3-5 классов Третье издание, исправленное и дополненное По благословению иеромонаха Феодорита Рецензенты: М. В. Захарченко, кандидат философских наук, доцент кафедры истории педагогики СПбГУПМ (Университет педагогического мастерства) В. С.
Табака и наркотика не пробуй никогда в жизни. Часто ребята начинают курить просто из баловства, из удальства, из желания показаться взрослее. Поверь, что ты не покажешься слабым, если твердо противостоишь этому соблазну. Не постыдись Господа своего, чтобы Он не постыдился потом тебя перед Ангелами. Так и скажи, что ты христианин, а Христос запрещает отравлять свое тело этими дымами и ядами.
Если у тебя твердая воля и ты можешь не следовать чужому греховному примеру, то тебя будут только уважать. Постарайся и других предостеречь от этой заразы. Кто пробовал табак или водку, пусть старается помнить свое первое отвратительное впечатление от того и другого. Это было строгое предупреждение от Господа: остановись, не начинай! Кто пренебрегает гласом Божиим, пусть потом пеняет на себя.
Это было защитной реакцией организма: запершило в горле, учащенно забилось сердце, закружилась голова, во рту появился неприятный вкус. Организм «говорил» тебе, что ему отравы не нужно. Страшно сказать, но в нынешние времена даже девочек приходится предостерегать от курения и алкоголя. Но пусть знают заранее, что женский организм слабее и для него яды эти особенно вредны, соответственно и грех девиц пьющих и курящих гораздо тяжелее. Пожалейте душу и тело свое.
Подробнее о курении В табаке содержится масса вредных ядовитых веществ: никотин, угарный газ, аммиак, табачный деготь. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака от 1/2 капли. Капля никотина убивает лошадь. Для человека смертельная доза составляет 2-3 капли. Такая доза содержится в 20-25 сигаретах.
Курильщик не погибает потому, что доза вводится не сразу, а постепенно, в течение дня. Если же некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, он может умереть. Так, русским ученым-фармакологом описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. Во Франции в итоге конкурса «Кто больше выкурит?
» двое «победителей», выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелыми отравлениями попали в больницу. Ученые установили, что курение для растущего организма в два раза опаснее, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростка достаточно полпачки.
Угарный газ поступает в кровь и резко уменьшает содержание кислорода в крови. Это очень плохо переносит головной мозг: начинает кружиться голова, перестаешь быстро понимать и реагировать на происходящее. При длительном курении понижаются умственные способности. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Поэтому у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, что приводит к ангинам.
От длительного курения происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса. Табачный деготь содержит много веществ, вызывающих рак. Часть табачного дегтя остается на фильтре, когда человек курит, но значительная часть поступает в организм. И с годами накопление дегтя приводит к раковым заболеваниям (рак легких, рак горла, рак желудка и т. д.).
Трудно перечислить все вредные вещества, имеющиеся в табаке, ведь их почти 1200! Курение и школьник несовместимы Школьные годы особенно важны как для физического, так и для умственного роста. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Посмотри, какие результаты получили ученые, которые в течение нескольких лет наблюдали курящих и некурящих школьников.
200 курящих 200 некурящих 1. Нервные, раздражительные 14 1 2. С понижением слуха 13 1 3.
С плохой памятью 12 1 4. Слабое физическое состояние 12 2 5. Плохое умственное состояние 18 1 6. Нечистоплотны 12 1 7.
Плохие отметки 18 3 8. Медленно соображают 19 3 Влияние курения на организм школьника – Заболевание органов дыхания: дети чаще болеют ОРЗ, бронхитом, пневмонией. Повышается риск других серьезных заболеваний горла, легких, трахеи, носа.
– Заметно возрастает количество аллергических заболеваний, так как снижается выносливость организма. – Замедляется рост, так как табачный дым влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость питательных веществ, необходимых для правильного развития всего организма, разрушает витамин С, необходимый для роста. – Большой вред наносится нервной и сердечно-сосудистой системе.
Появляется одышка при физической нагрузке, «покалывает» сердце, может даже появиться малокровие. – На организм девочки курение действует гораздо сильнее: «вянет» кожа, быстрее сипнет голос. А самое главное, курение плохо скажется на здоровье будущих детей. Нет такого органа, который бы не поражался при курении: почки и мочевой пузырь, кровеносные сосуды и сердце, головной мозг и печень.