- 27.06.2025
Это вполне естественно — всем нам важно ощущать свою ценность, быть нужными и частью чего-то большего. Мы строим самооценку на основе социальных, профессиональных и семейных ролей, которые обычно дарят нам чувство удовлетворения. Работа, творчество, поддержка других, просто «быть на месте» — всё это укрепляет ощущение собственной значимости. Когда привычная деятельность становится невозможной — например, из-за болезни, инвалидности или перемен в жизни, — это может сбить с толку и вызвать целый ураган эмоций: от растерянности и чувства утраты себя до злости на обстоятельства («лучше бы они вкалывали…» — упрёк, в котором скорее боль, чем критика).